INSTITUT SYSTEMISCHE SELBST-INTEGRATION LANGLOTZ-KUTZELMANN
- Aktion: Mehr Selbstbewusstsein, Resilienz und Zivilcourage durch Abgrenzungs-Training für Jugendliche zwischen 12-90 Jahre!
Liebe Freunde,
liebe Kolleg*innen,
mir – Ero Langlotz – gehts gesundheitlich wieder gut, ich bin im Flow, eine neue Aktion rollt an!
In einem neuen Appell zum Resilienztraining fordere ich EUCH ALLE dazu auf – Therapeuten, Klienten, Interessenten – diese Aktion zu unterstützen. YT https://youtu.be/SyVk1em4_fw
„Es gibt und gab viele Menschen, die sich mit der Gemeinschaft verbunden fühlen und ihre Intelligenz sowie Macht zum Wohl aller einsetzen. Ähnlich wie Leittiere in der Natur ihre Autorität zum Schutz der Herde nutzen, tragen diese Menschen dazu bei, dass unser System noch nicht zusammengebrochen ist.
Gleichzeitig existieren aber auch Menschen, die sich der Gemeinschaft überlegen fühlen und ihre Macht missbrauchen, um andere abhängig zu machen, um sie leichter für eigene Zwecke zu instrumentalisieren.
Möglicherweise waren solche Strategien in der Frühgeschichte des Menschen zum Überleben notwendig. Heute jedoch sind sie vor allem zerstörerisch, und ihre Verbreitung nimmt zu. Besonders problematisch ist, dass diese Machteliten ihr Verhalten als „Fürsorge“ tarnen und Kritiker diffamieren oder bekämpfen.
Dieses PARASITÄRE Verhalten ähnelt dem „Programm“ einer Krebszelle, die ihre ursprüngliche Rolle im Organismus aufgibt, um unkontrolliert zu wachsen – auch wenn sie dabei den gesamten Organismus zerstört. Der Körper verfügt über Abwehrmechanismen, um Krebszellen meist frühzeitig zu erkennen und zu bekämpfen.
Offensichtlich sind auch unsere Gesellschaften durch die aktuellen Krisen herausgefordert, ihr „Abwehrsystem“ zu aktivieren, um zu überleben. Das bedeutet, Machtmissbrauch – auch in verdeckter Form –
- zu erkennen,
- als existenzgefährdendes Verbrechen zu benennen,
- zu ächten und
- mit wirksamen Maßnahmen zu bekämpfen.
Als Traumatherapeut erlebe ich täglich, dass diese buchstäblich „NOT-WENDENDE“ Fähigkeit zur gesunden Abwehr („Resilienz“) oft durch anerzogenen vorauseilenden Autoritätsgehorsam blockiert ist. Dieser ist gekoppelt an ein unbewusstes Verbot sich abzugrenzen und den eigenen Verstand kritisch zu benutzen. Deshalb ist es möglich, durch ein gezieltes „Abgrenzungstraining“ erstaunlich rasch Selbstwert, Resilienz und Zivilcourage zu stärken.
Obwohl der vorauseilende Gehorsam durch frühe belastende Bindungstraumen verursacht wird, handelt es sich bei diesem Training nicht um eine spezifische Traumatherapie, sondern um Psychoedukation, die auch von informierten Erwachsenen, Lehrern, Erziehern und Eltern durchgeführt werden kann. Dieses Resilienztraining kann bereits in Schulen oder als Selbsttraining („Do it Yourself“) angewendet werden.“
Damit ihr euch vorstellen könnt, dass so ein „einfaches“ Training solche Wirkungen haben kann, nenne ich Euch ein Beispiele auf unserem Kanal:
Resilienztraining Kerstin, Angst vor der Hernien-Operation https://youtu.be/4HTAd-MDJaQ
Kerstin hatte extreme Bindungstraumata, die wir bereits aufgestellt haben.
Zu diesem Abgrenzungstraining gegenüber einem aktuellen Belastung hat sie mir schon zurück gemeldet:
„Aus meinem Körpergedächnis tauchten zwei heftige Familien Situationen auf , wo massivst auf meinem Körper eingewirkt wurde.
1. Mein Halb Bruder, stiess mir plötzlich im Essbereich der Familie mit voller Wucht in mein Bauch.Das war so heftig für mich, dass ich mich zusammen gekrümmt habe und mein Atem für eine ganze Zeit stockte, ausetzte.
2. Der Ziehvater schlug mir plötzlich so heftig auf meinen Schädel, das ich in dem Eingangs im Haus Bereich in die Ecke flog. Ich war für eine ganze Weile im Schock und wie Bewusstlos.“
Und Kerstin ergänzt für sivh selber die bekannten Sätze: „Das erlittene schmerzliche und verletztende von damals ist schon lange vorbei. Das haben wir nicht verdient. Es wartet was ganz schönes auf uns. Ich freue mich drauf.“
Meine Antwort: erstaunlich dass ALLEINE durch die Abgrenzung zur aktuellen OP (=Körperverletzung) diese alten unbewusst gespeicherten Körperverletzungen jetzt bewusst werden, und von deinem Körperbewusstsein als etwas Vergangenes erkannt und endlich losgelassen werden können!
Möglicherweise werden durch das gezielte Abgrenzen gegen etwas AKTUELL BELASTENDES auch alte Belastungen sozusagen so wirksam mit abgegrenzt,dass sie dadurch ihre Wirksamkeit verlieren!
Dann hätte das „einfache“ Abgrenzungs-Training doch eine-wenn auch unspezifische – Trauma-therapeutische Wirkung. Dann wird auch verständlich, warum es Resilienz, Selbstvertrauen und Zivilcourage stärken kann – und zwar sofort!!
Ich lade euch ein zu einem Online-Thementag:
Mehr Selbstbewusstsein und Resilienz durch Abgrenzungs-Training
Einführung und Training für Interessierte zwischen 12-90 Jahren!
Es geht in diesem Training NICHT um Beziehungsthemen, sondern AUSSCHLIESSLICH um die Abgrenzung gegenüber einer aktuellen Belastung in Arbeit oder Schule!
Bitte beachten: Infos, Training und Austausch werde ich aufnehmen, und öffentlich in meinen YT-Kanal stellen. Bitte nur anmelden, wenn Ihr dem zustimmt!- Oder mir kurz vorher Bescheid geben, dass ich die Aufzeichnung unterbrechen soll!
Samstag 13.09.2025
10h-13h, 15h-ca. 18h
Anmeldung über praxis@e-r-langlotz.de
Honorar: € 50 für Jugendliche bis 18
€ 70 für Jugendliche von 19-90
TERMINE
In der archivierten Form des Newsletters werden die Termine nicht hinterlegt.
Eine Übersicht aktueller Termine finden Sie auf unserer Homepage.
Wir grüssen euch herzlich!
Ero und Phil
(versendet: 01.09.2025)